Porų joga – judesys, kvėpavimas ir ryšys. Vasario 14 d. kviečiame į porų jogos užsiėmimą – laiką, skirtą būti kartu, judėti ir patirti vienas kitą per kūną bei kvėpavimą. Joga porose yra labai įdomi patirtis, nes stebi save santykyje su kitu. Mokomės bendrauti, pasitikėti, atsipalaiduoti ir paleisti kontrolę. Praktikos metu atliksime paprastas, lengvai pritaikomas asanas, […]
Paskutinė žiemos diena..Užtemimų koridoriaus vidurys..Ugninio žirgo metai.. Moterys, koks stiprus ratas mūsų laukia! Palaikomas Žemės, Mėnulio, gamtos ritmo. Tai perėjimas tarp seno ir naujo.Tarp to, kas buvo, ir to, kas tavyje pasiruošę užgimti su ateinančiu pavasariu.Apie tai ir bus mūsų susibūrimas. Apie paleidimą to, kas buvo sena, atgyveno ir atgimimą iš naujo, išsigryninimą krypties. Turėjome […]
Pavasaris sklidinas kvapų, garsų ir spalvų bei pilnas budinančios energijos. Tai visos dienos ritualas moterims, kviečiantis švelniai atgimti kartu su bundančia gamta. Susitiksime miškų apsuptyje, nuostabioje erdvėje SAMANOJUS, kur supantys miškai padės mums susilygiuoti su gamtos ritmu. I DALIS. Ritualas moterų rate. Ritualo metu skanausime ceremoninę kakavą, atveriančią širdį ir kviečiančią į gilesnį […]
Gražus santykis neatsiranda savaime – jį kuriame KARTU.Porų joga kviečia sustoti, įsiklausyti vienam į kitą, atrasti pasitikėjimą, artumą ir bendrą judesį. Kovo 22 d. kviečiame į porų jogos užsiėmimą – laiką, skirtą būti kartu, judėti ir patirti vienas kitą per kūną bei kvėpavimą. Joga porose yra labai įdomi patirtis, nes stebi save santykyje su kitu. […]
Ar visada norėjai aplankyti dievų salą Bali, tačiau vienai atrodė nedrąsu?
BASOMIS PER DŽIUNGLES. Retritas moterims Balio saloje.
Tai kelionė, apjungianti magiškos Balio salos pažinimą ir tuo pačiu gilesnį savęs pažinimą per praktikas.
Porų joga kviečia sustoti, įsiklausyti vienam į kitą, atrasti pasitikėjimą, artumą ir bendrą judesį. Gegužės 31d. kviečiame į porų jogos užsiėmimą – laiką, skirtą būti kartu, judėti ir patirti vienas kitą per kūną bei kvėpavimą. Joga porose yra labai įdomi patirtis, nes stebi save santykyje su kitu. Mokomės bendrauti, pasitikėti, atsipalaiduoti ir paleisti kontrolę. Praktikos […]
Ritualas moterims. Susijungimas su gamtos stichijomis. Yra vietų, kuriose laikas sulėtėja. Kur miškas kvėpuoja kartu su tavimi. Kur vanduo nuramina protą. Kur ugnis primena vidinę jėgą. Kur žemė priima viską, ką esi pasiruošusi paleisti. Kviečiu tave į tokią magišką vietą, Širdies salą, apsuptą miško, vandens ir ramybės. Šis patyrimas skirtas moteriai, kuri pasiilgo SAVĘS. Kuri […]
Užsiėmimai skirti tiems, kurie jau turi pagrindus ir nori gilinti savo praktiką, išmokti jautriau girdėti kūną, raminti protą ir kurti vidinę pusiausvyrą.
Užsiėmimų metu:
– mokysimės pagrindinių jogos asanų (kūno padėčių),
– ugdysime sąmoningą kvėpavimą,
– pažinsime savo kūną ir vidinį pasaulį per meditaciją,
– kiekvieną užsiėmimą palydėsime giliu atsipalaidavimu (šavasana).
Pamokose mokysimės kvėpuoti giliau ir sąmoningiau, pažinsime meditacijos praktiką, kuri ramina nervų sistemą, o kartu rūpinsimės ir kūnu – stiprinsime jį visapusiškai, ieškosime gilesnio ryšio su savimi. Prisijungti galima bet kuriuo metu.
Penktadienio rytas. Tobula dienos pradžia.
Tai atvira grupė, tinkama visiems – tiek pirmąkart atsistojusiems ant kilimėlio, tiek jau pažįstantiems jogos kelią. Judame lėtai, dėmesingai, su pagarba sau ir savo kūnui.
Praktikos apjungia sąmoningą judesį su kvėpavimu, kviesdamos įsiklausyti į kūną, sulėtėti ir sugrįžti į savo natūralų ritmą.
Užsiėmimai skirti tiek pradedantiesiems, tiek jau susipažinusiems su joga.
