Prisijunkite prie jogų tradicijos palydėti senus metus ir pasitikti naująjį etapą 108 saulės pasveikinimais. 108 yra šventas skaičius jogos, budizmo ir induizmo tradicijose. Saulės pasveikinimas (Surya Namaskar) - tai 12 jogos asanų seka, kurioje stiprinamos ir pratempiamos įvairios raumenų grupės, tonizuojamas kūnas, stimuliuojami vidaus organai ir didinamas kūno lankstumas bei ištvermė. O kartu tai yra […]